2019-01-31
月子期間哺乳小知識
親子同室會讓媽媽沒有時間休息？ 產後媽媽不願意或家人不建議親子同室最主要的原因是「會很累」！經歷親子同室又哺乳成功的媽媽說﹕「累的原因有兩個﹔一個是不知道寶寶什麼時候想吃，另一個是訪客很多、寶寶想吃的時候不方便餵！克服這兩個問題，親子同室不用怕」。 如何親子同室 親子同室是指生產後住院期間，寶寶和家人在一起。親子同室讓媽媽和寶寶有更多時間相處，更方便媽媽依寶寶需求哺餵。寶寶想吃就餵，媽媽脹奶也可以餵。 觀察 要多觀察寶寶，一定要隨時在寶寶身邊，這只有親子同室才能做到。剛開始觀察的時候因為不熟悉的確會累，但經過 2-3 天，多數媽媽都知道寶寶想吃的舉動。只要想吃的時候不受干擾，哺乳會很順利！ 減少不必要的干擾 干擾可能來自一些不一定要離開產後病房才能做的檢查與治療，干擾也可能來自絡繹不絕的訪客。 訪客在的時候，知道寶寶想吃也不方便哺餵！訪客離開的時候，寶寶可能累了睡了不想吃了，乳房可能脹了痛了受不了。產後住院期間，媽媽可能在脹、痛、累的情況下渡過！ 減少產後的疲憊 媽媽想要不累，要在寶寶想吃就哺餵、寶寶睡覺時，就配合休息睡覺！ 另外，媽媽採臥姿餵奶，固然可以達到一邊餵奶一邊休息的效果，但媽媽應避免在臥姿餵奶時睡著，以免產生危險。 除了爸爸媽媽公公婆婆， 產後回家再告知親朋好友，減少到醫院的訪客。多睡精神好，多餵奶水 足！在媽媽休息時，爸爸或者在旁陪伴的親友應協助觀察寶寶，提供寶 寶除了餵食之外的照顧，以讓媽媽得到充分的休息。 哺乳姿勢 由醫護專業人員教導正確哺乳姿勢，不論媽媽採取任何方式只要您與寶寶最舒適即可，因此母乳哺餵是坐臥相宜的親子互動方式。
