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插圖 - 紅椅白桌黑茶杯

2019-05-13

壹壹產後護理之家 是媽咪和寶貝相遇最美的開始

一座難得一遇 專為產後媽咪打造的全新月子中心 前陣子,娛樂圈炒得沸沸揚揚的話題,莫過於蕭敬騰公開大手筆斥資上億元購買永陞建設興建的「天開圖畫」豪宅。連帶眾多明星也都跟進搶買永陞建設蓋出來的房子,可見永陞品牌優良受肯定、品質值得信賴。現在,永陞建設以蓋豪宅的用心和品質精挑細選在台北市大安路精華地段上,專為產後媽咪們量身打造出一座市區難得一遇,有溫度、重隱私的全新月子中心「壹壹產後護理之家」,不僅有日系禪風般的清水模外觀設計,內部環境規劃考究及專業細膩服務更是集優雅品味溫馨風格於一身,重點是你不需要花大錢,就可享受到如同住進豪宅般的舒適和享受六星級尊崇貼心的服務禮遇,絕對是產後媽咪們的最佳選擇。 只為媽咪、孩子設想 獨棟全新的無毒城堡 壹壹鄧逸婷經理說:「一般傳統的月子中心,大多集中規劃於單一平面樓層,限於原既有建物的設計,媽咪活動空間相對的也被侷限在房間裡。但壹壹成立的初心就是要讓這座無毒城堡成為全家人的夢想空間,讓坐月子不再是媽咪一人的享受。」 所以,在細節設計上,從一進大門入口起就開始全程防護把關,換穿專屬室內鞋,鞋櫃內加裝強制排氣優雅杜絕異味,進入室內還得通過安全體溫測量與酒精消毒機制,全館採無甲醛塗料、配備全熱交換器過濾pm2.5懸浮微粒,從管道間、空調、隔音等各個內部細節全新打造,讓媽咪及孩子們多了一層安心和保障。 在空間規劃上,壹壹也特別用心設計每層房間戶戶大面落地窗,燦爛陽光自然灑落溫暖明亮房間每個角落,讓產後媽咪天天心情開朗舒暢。10坪以上房型配有一房一廳,另有規劃尊榮獨院露臺戶,給媽咪爸比一個充份安養身心的靜謐天地。另外值得一提的是,壹壹還設有典雅人文的會客大廳及開闊明亮的多功能交誼空間,可與來訪的親友溫馨歡聚外,壹壹每週三會專為媽咪舉辦happy hour下午茶聚會,讓入住壹壹的媽咪們走出房間有彼此互相認識交流接觸的機會,傳遞人與人溫暖的情感。也還會邀請衛教、心靈、美食等各領域專家來舉辦有主題性的分享交流活動,讓新手媽咪爸比在壹壹用心安排的多元課程當中,放鬆五感,共享新知與暖心感動。 婦產名醫林正宗+專業護理團隊= 守護無微不至 在服務細膩上,由婦產界權威名師林正宗院長親自巡診並率領護理師、營養師、心理諮詢師等專業團隊,悉心守護無微不至,產前有一對ㄧ泌乳諮詢、產後有專業泌乳團隊依照媽咪身體狀況適時給予協助,感控嬰兒室24小時三班制專業護理師輪流照護,還有專屬貼心一對ㄧ日系管家服務,溫柔呵護媽咪身心靈、守護您的小寶貝。 鄧逸婷經理也表示:「壹壹無論在位置地段上、環境規劃上、服務品質上,絕對是產後媽咪們寵愛自己的最佳選擇。價格上相對合理,讓全家人一同享受住的起的低調奢華。現在,慶開幕特別推出限時超值美孕加倍贈優惠活動,準媽咪們想要寵愛自己和小寶貝一下,動作可要快喔!」   壹壹產後護理之家 台北市大安區大安路二段39號 02-2703-1112   原文: 聯合新聞網

2019-05-13

大安區的秘境之一 新手爸比顧孩子也有一套

座落在大安區中的一個巷子內,眾多美食及小吃集中之地,信維市場的黃金地段,pizza hut旁邊的神祕大樓,原來爸爸們下班後都聚集到這裡。陪伴寶寶不再是媽媽一人的事情,而是爸爸也能參與在其中。「壹壹產後護理之家」從建築物外觀的打造,到內部空間的設計,除了為媽媽營造一個舒適的環境外,大部分的空間設計都是衝著爸爸而來! 「一期一會」建立與客人的緣份 「壹壹」清水模設計,就是為以月子中心作為主要的需求,而非大樓改建,內部的設備以及空間也較為與眾不同。「壹壹」給予每一位到這裡的媽媽最好的照顧,將第一次的見面,也當成唯一一次的見面,十分珍惜人與人之間相處時光,打造出不止氣氛的「溫度」,也是緣份的「溫度」,品牌精神「一期一會」也由此產生。 壹壹用心安排的衛教及心靈課程 為了幫助媽媽們身心靈都健康,飲食上每周六會請廚師烹飪外,各種心靈課程跟寶寶互動課程更是豐富又多元。「護理之家」特別為媽媽設計了「五感課程」為的讓媽媽有機會走出室內,透過放鬆五感,及與其他媽媽的互動交流,讓媽媽有同儕同伴,心情自然愉快不孤單,也可避免把注意力集中在爸爸身上。 原來在照顧嬰兒的事上,爸爸也能參一腳。「護理之家」開設了「新爸爸專屬課程」並且將爸爸們聚集在一起,就像參加社團一樣,讓爸爸置身在團體中,放下心中彆扭、尷尬的感覺,專心參與「嬰幼兒按摩-肌密小時光」,進而提升親子間的依附關係,而且父親越早接觸嬰兒,有助於寶寶未來學習成就表現也會較好。 為新手爸比打造的專屬空間 假如爸爸覺得感到疲憊了,也可以享受「壹壹」提供spa等級的salon按摩,甚至是10坪以上房型皆擁一房一廳,讓爸爸也能享獨立休憩空間,獨院露臺戶也有安排園丁隨著四季的轉換而改變耕種的植物,爸比也能放鬆自己的心情而非24小時守候在妻子跟孩子身邊。 簡單來說,「壹壹產後護理之家」不僅在環境設計上,服務上,人際互動上,處處都能感受「溫度」,讓爸爸可以安心地把媽媽安置在這裡,下班以後自己也能來「壹壹」休息或探班,如果半夜想要吃宵夜,巷弄附近到處都是小吃,爸爸也不愁肚子餓。 夫妻還找不到合適的月子中心,不妨給「壹壹」一個機會,開幕期間有各種好康優惠,訂房1個月以上還可享有贈禮跟房價回饋的驚喜。讓每位來這裡的媽媽懷孕第十一個月,都可以順利「蛻變」成為漂亮的新手媽咪。   壹壹產後護理之家 台北市大安區大安路二段39號 02-2703-1112   原文: 中時電子報

2019-01-31

嬰幼兒按摩-肌密小時光

本館由受過IAIM協會專業訓練的講師為館內產婦開班授課。 課程可分為一對一房內教學與多人課程。 依照產婦與嬰兒需求進行不同部位的撫觸。 館內開授的按摩課程將定期舉行,讓每一位下訂與入住的媽咪和寶貝都能參與課程,同時也鼓勵爸爸多多參與,進而增加親子間的親密度提升 按摩的好處分為兩種大層面:寶寶層面、父母親層面。而兩大層面亦可細分為許多小要點 寶寶層面 社會層面 有安全感 感覺被愛(生命第一年所建立之親密感—bonding,對於嬰幼兒的一生都是切要的) 有歸屬感 增強自信心 加強人際關係 對生理上或情感上的壓力之容忍度增加 減低攻擊性 減低憂鬱情緒 增加同情心及同理心 提高自尊 加強親子溝通 自然引導嬰幼兒學習何謂正常的撫觸 具早期父親接觸經驗的孩子,未來學習成就表現較好。 寶寶層面 生理層面 增加正向刺激,提升神經發展。 使感覺統合良好(按摩過程中包含觸覺在內的所有感官都受到刺激),同時因為鼓勵多抱孩子,同時也刺激了嬰幼兒的平衡覺和本體覺。 睡眠品質較佳(睡得較深、較穩、較容易入睡) 使成長情形良好 (因為撫觸啟動成長荷爾蒙的分泌) 使肌肉放鬆,肌肉狀態及發展良好。 釋放緊繃張力 使血壓穩定 增進營養吸收。 促進血液循環(特別是腦部邊緣體及海馬迴體等區域之循環) 強化免疫系統 健全骨骼發展 加速腦部連接細胞元之突觸(腦髓鞘質)增生,健全腦部發展(從而使孩子更聰明) 父母層面 社會心理層面 減低壓力與憂鬱的症狀 建立親密感和依附感 加強親子溝通 幸福、愛、歡愉和歸屬感 增強為人父母的自信心 強化社會關係(待人處世變得圓滑、溫和) 增加同理心和容忍度 是最經濟的卻是最無價的愛兒方法 學會尊重孩子 父母層面 生理層面 泌乳激素增加,泌乳量上升。 加強子宮收縮 減輕痛楚 降低血壓 身體健康,促進身心平衡   鼓勵館內爸爸媽媽積極參與課程,建立專屬寶貝與您的親密關係唷! 資訊取自:IAIM台灣國際嬰幼兒按摩協會http://iaim.16889.com.tw/ 圖片來源:壹壹產後護理之家雙親教室

2019-01-31

月子期間哺乳小知識

親子同室會讓媽媽沒有時間休息? 產後媽媽不願意或家人不建議親子同室最主要的原因是「會很累」!經歷親子同室又哺乳成功的媽媽說﹕「累的原因有兩個﹔一個是不知道寶寶什麼時候想吃,另一個是訪客很多、寶寶想吃的時候不方便餵!克服這兩個問題,親子同室不用怕」。 如何親子同室 親子同室是指生產後住院期間,寶寶和家人在一起。親子同室讓媽媽和寶寶有更多時間相處,更方便媽媽依寶寶需求哺餵。寶寶想吃就餵,媽媽脹奶也可以餵。 觀察 要多觀察寶寶,一定要隨時在寶寶身邊,這只有親子同室才能做到。剛開始觀察的時候因為不熟悉的確會累,但經過 2-3 天,多數媽媽都知道寶寶想吃的舉動。只要想吃的時候不受干擾,哺乳會很順利! 減少不必要的干擾 干擾可能來自一些不一定要離開產後病房才能做的檢查與治療,干擾也可能來自絡繹不絕的訪客。 訪客在的時候,知道寶寶想吃也不方便哺餵!訪客離開的時候,寶寶可能累了睡了不想吃了,乳房可能脹了痛了受不了。產後住院期間,媽媽可能在脹、痛、累的情況下渡過! 減少產後的疲憊 媽媽想要不累,要在寶寶想吃就哺餵、寶寶睡覺時,就配合休息睡覺! 另外,媽媽採臥姿餵奶,固然可以達到一邊餵奶一邊休息的效果,但媽媽應避免在臥姿餵奶時睡著,以免產生危險。 除了爸爸媽媽公公婆婆, 產後回家再告知親朋好友,減少到醫院的訪客。多睡精神好,多餵奶水 足!在媽媽休息時,爸爸或者在旁陪伴的親友應協助觀察寶寶,提供寶 寶除了餵食之外的照顧,以讓媽媽得到充分的休息。 哺乳姿勢 由醫護專業人員教導正確哺乳姿勢,不論媽媽採取任何方式只要您與寶寶最舒適即可,因此母乳哺餵是坐臥相宜的親子互動方式。 月子期間的哺乳 坐月子期間執行親子同室,寶寶想吃奶的時候就餵奶,選擇適當的食物 並使母親多休息,減少作息及哺乳的壓力將能使母乳哺育持續,並為未來持續哺乳建立最完美的形態。 坐月子期間,傳統上有著許多作息及飲食上的限制。對於堅持持續純母乳哺育的媽媽而言,可能遇過這種狀況: 「常常哺乳的話,都沒有時間休息,月子沒有做好,將來健康會有問題嗎?」 「我自己坐月子,沒有吃月子餐,奶水夠營養嗎?奶水會夠嗎?」 以前因為不富裕,加上每天都要工作,很少有休息;為了讓產婦好好休息, 從生產開始到寶寶滿月,整整一個月,不能外出,這段期間就是所謂的做月內。 坐月子期間,台灣的習俗天天要吃用麻油及酒烹煮食物補補身體。 以前因為大部份的人都是清茶淡飯,所以在坐月子期間,會讓產婦多吃些肉。 現代醫學觀點,平日均衡飲食的婦女,產後只需每天增加 500 大卡,就 可以滿足母嬰的營養需求。 從哺乳醫學的角度,坐月子有另一種意義!就是要依寶寶的需求,建立適合個別寶寶的奶水量。奶水量的多少,哺乳初期與泌乳激素有關;產後一個月坐月子期間,奶水的移出量漸漸成為先決條件;寶寶滿月時,奶水的移出多少決定媽媽的奶水量。媽媽飲食量與奶水量關係不大!除非嚴重的營養不良,才有可能稍微減少媽媽的奶水量! 喝麻油雞酒可以餵奶嗎? 「一般而言,如果媽媽喝完後仍能維持清醒,奶水中的酒精量對寶寶的影響就不大。美國藥物協會的研究建議為哺乳母親的飲用酒精量不要超過每天每公斤 0.5 公克為宜」,研究也發現通常攝取上限在每公斤 1 公克以下並不會影響嬰兒。 建議: 調整雞酒的攝取量及烹煮方式以去除酒精含量,而不需延長哺乳間隔。 如仍使用雞酒,根據國內一篇研究萬芳醫院食譜所調配雞酒之酒精含量為 40mg/cc,每天的攝取量如未超過每公斤 12cc 以上,仍是在安全範圍內, 例如 50 公斤體重者一天用量不要食用超過 600cc,一般而言,血中酒精 濃度在飲用後 1.5 到 2 小時到達最高值,可考慮避免在此時哺乳。 儘量改用不含酒精的添加物,烹調富含容易吸收的高蛋白質食物以調養 產後身體。   內文來源:衛生福利部國民健康署https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=389 圖片來源:壹壹產後護理之家雙親教室